湿気の無い晴天が好き

日々のつぶやきを、のんびり、まったりと書きます。

気温差きびしい

3日ほど前は、気温マイナスだった。今日は、お昼間ポッカポカ。体温調整が難しくて、こんなによい天気なのに体調絶不調。寒さと温かさの入れ替わり期間が一週間以内だと、大体ヘロヘロになる。ここから桜が散るまでは毎年の不調期間。どうにかこうにか乗り…

ドラマ「家族のカタチ」第7話

誰しも、外から見たらわからない「何か」を持っている。そんなお話でした。隠し事をしているのは、相手を信用出来ないからという場合もあるけれど、相手の負担を考えたり、自分の気持ちの整理が出来ないからこそ敢えて言えないこともある。相手を思って敢え…

ドラマ「家族ノカタチ」 6話

最近一番ハマっているドラマ「家族ノカタチ」。第6話を見て、涙がポロポロとこぼれました。6話が今までで一番よかったな。人と人が接するときに、誰もがふと感じたこと、感じたことがあるけれど、あまり誰かに口にすることがなかった感情、などがとても丁寧…

9周年

かなり個人的な心情を書きます。負担になる方もいるかもしれません。事故にあって、丸9年が経ちました。最初の2年くらいは、この日の前には、「もう2年だね」とか、「あっという間にこの日が来たね」と声をかけてくれる人もいましたが、9年も経つと、事…

出来るよ

出来ないことばかり、出来なくなったことばかり、いやと言うほど味わう毎日。 そう感じるのにも疲れてしまい、なんとなく投げやり。わかっちゃいるけど、気持ちが沸かなかったり、集中力に欠けたり、苦しい毎日。 でも、今日、「出来るよ」って言われた。私…

おぼえ: 年齢を重ねたら

年齢をある程度重ねたら、学ぶことって、自分から探さないと、ない。そのことが情熱を生む。 今選んでいる道が、今の最適の道。 辞めないで続けて出来る限りやってみるまた、いいことがあるから

おぼえ: アスリートの発信力

NHKの番組より。為末さんのお話。 アスリートの実体験から出たシナリオのない言葉は響くものがある。実体験を自分の中に閉じ込めるのではなく、言葉に落として発信することは大きな可能性を秘めている。 発信するときのポイント 1.想像力 自分の話すことが…

おぼえ: にんにくのおつまみ

少し前のアメトークより 1.にんにくチーズバケット ・バケットにしょうゆマヨを塗り、パルミジャーノを乗せてトースターで焼く ・オリーブオイル+にんにくをフライパンでぐつぐつにしっかり温めておき、 焼けたバケットにかける 2.ジャガイモ味噌にんに…

それぞれの幸せ

テレビで見た言葉。「楽することが幸せじゃない。苦労したいと思います」すごいな。私から見たら、突き抜けたすごさ。

大晦日

このブログを読んでくれている方がいたら、今年も本当にありがとうございました。新しい一年が、良い一年となりますように。あっという間の大晦日。今年は家族の問題が噴出した一年だった。幼いころから両親の不仲に悩まされてきた。浮気、金銭問題、嫁姑問…

大切な人と忘年会

家族以外で私のことを一番知っている大切な友人。 二人で忘年会をした。彼女は、数年前、大きな大きな覚悟をした。この先20年くらいひっくるめて、自分の生き方が変わる。そして命に関わる。そんな大きな決断だった。今、その決断に対して、予想外の気持ちに…

発表会

日本語を学ぶ人たちが、日本語でスピーチをする発表会を見学した。私は、発表に対して質問を投げかける係。一人一人、日本語の運用能力が異なる。緊張の仕方、発表資料の作り方も準備の度合いもぜんぜん違う。今回、質問を投げかける時は、「意地悪モード」…

黒か白か

二択があったとき、白を選んだら仲間、黒を選んだら敵、みたいな真っ二つに割れるんじゃなくてさ、自分は白を選ぶけど、黒を選んだ人の意見にも耳を傾ける、とかグレーの人もあり、とかもうちょっと融通きいてもいいんじゃないかなーそのほうがいろいろと流…

やっぱり好きだな

尊敬する元アスリートの言葉。おぼえ。「努力は想定していたものと別の形で報われる、と思う」心に染みます。

覚悟

病気や怪我、自分の持つ症状に向き合うのは結局は最後は一人。孤独に感じ不安もあるけど、それが事実。大切なのは、一人で孤独でも覚悟を決めること。 周囲に大切な人がいても、痛みやその他症状は結局自分で受け、向き合うしかない。大切な相手を必要以上に…

忘年会で60件

車椅子に乗っている知人が、忘年会をするために、入れる店を探したら、60件目でやっとOK。入口、座席、お手洗などの、設備面以外でも、「繁忙期」などの理由もあり、いろいろな面でバリアがある。60件、諦めずに探した知人は「見つかってよかったよー。早…

経費節減と廃盤

私の手の握力は、0.5kgです。手が丸まっているので、グーチョキパーの中では、グーしか出来ません。知ってる人とじゃんけんすると、いつも負けます(笑)いろいろと出来ないことはあるけれど、完全に握力が0にならないように、毎日トレーニングして、出来る…

クーラー買い替え

10年以上使ったクーラーを買い替えることになった。 体温調整に問題があり、自宅で過ごす時間の長い私にとって、クーラーは必需品。 ずっとお世話になったクーラーを手放すのはさびしい気持ちもあるけれど、寿命が来た。ボロボロ。 実は、このクーラーは、ま…

行きたい場所

友達のインスタで、とっても素敵な滝を見た。場所を教えてもらったから、おぼえ。いつか行ってみたい。自然|鏡野町観光ナビ: 滝滝、好きなんだ。ずっと前から変わらず好き。時間に追われず、ボーッと見るのが好き。体の中の悪いものがスーッと浄化されるよ…

子役の成長

久しぶりに見た子役さんが、大きくなっていて心底驚いた。いや、なんとなく、成長してる心づもりはあったんだけど、テレビ画面の中で、縮尺が合わないというか、私の脳みその遠近感がちょっと調整出来ないっていうか、いつまでも狂っているというか、そんな…

騒ぐだけ、変わらず

あー、もう本当に、口を出すだけ出して、騒ぐだけ騒いで、いろんなことをひっかきまわして、大事なときに逃げる人、いやだー!!多いんだよね、そういう人。って、最近そんなことが重なるなーって思ってた。調べものがあって、しばらく前に使っていた仕事の…

よい歌でパワーチャージ

フラッと入ったお店で、たまたま流れていた歌の歌詞に感動。ちょっと固まっちゃうくらい、聞き入った。自宅に戻って、ゆっくり聴きなおしたら改めて歌詞に共感。これ、出会いだわー。 何でもいいと思う。何でもいいから、共感できたり、原動力になったり、そ…

実写で一番

漫画や小説原作→ドラマや映画 の流れ。 今までがっかりさせられてばかりだった。もう期待しないぞと決めていたけれど、今期の上川隆也さん主演、『エンジェル・ハート』今までで一番良い。良い意味でびっくりしてます。好きな作品が動いてうれしい!ブラザー…

明るさと個性考

体調が少し上向き、5日ぶりに家から出られた。あるお店で、底抜けに明るい店員さんに会った。その人は、赤ちゃんを抱えたお母さんが、お店の扉を開けられないだろうと猛ダッシュ。ここまでは、たまに見かける素敵な光景。その人がより素敵だなと感じたのは、…

へこむー

1年半以上ぶりに、大好きなプールでトレーニング出来そうな 体調になった。ほっとした。早速プールに向かう。水の中で歩くのは最高に気持ちがよい。久しぶりに水の中を歩ける喜びをかみしめながら、気持ちよーくリハビリトレーニングを終える。しばらくする…

残り時間の選択肢

年齢を重ねた人たちの話を聞くと、各々、体の向き合い方に価値観が違うということを感じる。ある人は、日々の健康管理に多くの時間を使う。名医や病院の評判に詳しく、近い未来、自分が病気にならないように、少しの体調変化も見逃さずすぐに病院に行く。健…

散歩

古くからの友人と散歩した。私は、しばらくずーっと家に引きこもって体調不良と戦っていた。久しぶりの外出。友人とただただ散歩をしながら話をした。友人は自転車を引きながら、ただ二人で何気ない話をした。私、こういう時間が最高に嬉しい。何気ない時間…

やさしさで反省

杖をついて地下鉄に乗る。 混んでいる時間は迷惑がられる。いつものこと。 舌打ちされたり、悲しい思いをすることが多い。 しばらくすると、珍しく座ることが出来た。 隣には、以前いつお風呂に入ったのかわからないような、 体臭がきつい男性が座っていた。…

手のひら返し

4年くらいずっと、やる価値ありだと思っていたことがある。やるために、必要なプロセスを踏んだときのキーパーソンに「つまんない、やる価値ない」とずっとはじかれてきた。時に人間性を否定される勢いで、着眼点が悪いとか、センスない、とか、散々。でも…

もともと

おにぎりを三角に握れないのは、昔から。障がいを持ったせいではない。全部が全部、障害を持ったから、出来なくなったんじゃない。最近、少し三角に近づいてきたかも!